Eu te ensino a como utilizar seus
hábitos a seu favor, construindo um
planejamento individualizado feito para
você atingir seus objetivos, sejam eles
relacionados à saúde ou estética.
Acredito na mudança de hábitos como uma maneira de promover saúde, alcançando um emagrecimento saudável. Após avaliarmos a sua atual rotina, podemos elaborar um planejamento funcional, promovendo bem-estar e cumprindo os seus objetivos.
Massa muscular é garantia de qualidade de vida hoje e no futuro. Juntos vamos ligar os pontos e alinhar as variáveis para que você conquiste muito mais do que estética.
Performance física e cognitiva são o que te garantem resultados cada vez melhores, seja no esporte ou na sua rotina. Com meu cuidado especializado vou fazer você potencializar o seu desempenho por meio de um planejamento que se adeque a você.
A suplementação vem para complementar a sua alimentação e o conhecimento do que e quando suplementar é o que faz toda diferença. Meu acompanhamento vai te proporcionar uma prescrição eficiente em cada momento, sem exageros e baseado em evidências.
Todo remédio traz efeitos indesejados e, por isso, a prescrição de medicações de forma pontual e assertiva pode sim fazer toda diferença. É importante salientar que nem sempre quanto mais, melhor.
O uso de hormônios foi banalizado nos últimos anos, mas isso não é motivo para você usar ou abusar deles. Inclusive, tem sido muito frequente a prescrição como “muleta”para compensar outros erros. Os hormônios, assim como os remédios, devem ser bem indicados, pois não existe almoço grátis.
Sempre fui ligado ao esporte e isso influenciou minha escolha profissional. Entrei na faculdade de Medicina da Unioeste em 2016 e, em 2018, comecei uma pós em Nutrição e Fisiologia do Exercício.
Em 2020, mergulhei em outra pós, dessa vez em Bodybuilding Coach, estudando tudo sobre fisiologia e farmacologia voltadas para a parte hormonal. Minha jornada ainda me levou a mais um aperfeiçoamento, em nutrologia
esportiva e medicina do esporte.
Agora, com esse conhecimento agregado, quero fazer parte da sua história, de forma que ela seja tão gratificante quanto a minha.